体臭対策で爽やかな匂いを!|ボディソープでゴシゴシ洗浄!

女性

対策成分と副作用への注意

メディシン

においごとに対策成分が

体臭サプリメントは様々な種類のものが販売されています。しかし、販売されている種類によってにおいの元を抑えてくれる成分が異なりますので、慎重に選んでください。酸味のある汗に対してはクエン酸や、ヨーグルトに含まれているビフィズス菌、オリゴ糖や食物繊維が挙げられています。肉類をたくさん食べる人が取り入れたほうがいいといわれている成分として、ペクチンやミネラル、加齢臭対策にはビタミンCやE、さらにコエンザイムQ10などが有名です。それぞれの体臭に合わせてサプリメントを選ぶことで、においの元を抑え込めます。毎日適量を取り入れることが、においを元から消すことができる大切なポイントとして、多くの人が実践している方法です。

過剰摂取で副作用

サプリメントで体臭を抑えると意気込む方も少なくありません。しかし、毎日適量を取ることだけは忘れないでください。理由として、過剰摂取によって、内臓への負担が大きくなるからです。特に腎臓や肝臓に負担がかかることは知られています。中長期的な取り入れ方をする場合には、種類に応じて1日1回適量を飲むばかりではなく、時には休んで内臓への負担を軽減することも必要です。毎日使い続けることによって、体調への負担が懸念されることもある場合には、医療機関で検査を受けておくことも重要といわれています。1年に1回の定期健診を受けることで、健康にも美容にも良い体臭サプリメントの取り入れ方が可能です。毎日水と一緒に取り入れて、健康的ににおいを抑えてください。

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